Jual Bunga Papan Jakarta Terlengkap


Uncategorized / Tuesday, March 31st, 2020

Kami menghadirkan rangkaian bunga papan jakarta untuk anda berikan kepada orang yang anda kasihi sebagai bentuk ungkapan perasaan terdalam anda untuk berbagai acara seperti valentine, romantisme, ungkapan kasih sayang, hari ibu maupun ungkapan lainnya. Dengan dukungan tim yang handal maka Arliysa Florist mampu menghadirkan pemesanan online yang mudah dan pengiriman yang cepat dan tepat waktu

Koneksi antara latihan kebugaran golf dan permainan pendek sering kali tanpa disadari. Biasanya dianggap latihan kebugaran golf membantu kita menghasilkan lebih banyak kecepatan kepala klub, menambah lebih banyak jarak ke drive kita, memukul lebih lama tembakan besi, dan bermain lebih konsisten dari fairway

Dalam campuran manfaat ini, permainan pendek sering hilang ketika membahas kebugaran golf. Percaya atau tidak, latihan kebugaran golf dapat menguntungkan permainan singkat Anda dengan cara yang besar

Gagasan latihan kebugaran golf dan manfaatnya bagi permainan singkat mulai menjadi fokus selama percakapan dengan profesional Pengajar PGA Christopher Smith. Christopher adalah instruktur yang hebat; dia bekerja dengan Nike Golf, dinilai sebagai instruktur top di Pacific Northwest, dan baru-baru ini tampil di Golf Digest Magazine. Belum lama ini, Christopher dan saya memfilmkan beberapa video instruksi golf bersama. Salah satu video ada di permainan pendek

jual bunga papan jakarta
jual bunga papan jakarta

Video yang kami rekam bukanlah video gim pendek “khas” Anda. Di mana kami menginstruksikan Anda untuk menempatkan kaki Anda di sini, clubface di posisi ini, tangan ke depan bola, dll, dll. Itu adalah pendekatan yang jauh lebih baik dalam video dan membahas konsep-konsep permainan pendek. Christopher mempresentasikan cara untuk memikirkan tembakan permainan pendek, dan proses untuk meningkatkan permainan pendek Anda

Salah satu bidang yang disentuhnya adalah seberapa terbatas dari tindakan atletik chipping dan pitching dalam gambaran besar. Misalnya, kekuatan otot di tangan, lengan, dan pergelangan tangan adalah bagian integral dari permainan pendek. Selain itu, keterampilan motorik saraf dan otot mengoordinasikan gerakan yang terlibat dalam pukulan golf tersebut

Pertanyaan Christopher

kepada saya dalam video adalah sehubungan dengan topik yang tepat ini. Dia langsung bertanya:

“Sean, adakah latihan kebugaran golf yang bisa membantu dalam pertandingan singkat? Saya menemukan sebagai instruktur, keterbatasan fisik muncul di beberapa permainan singkat siswa saya. Ini membatasi kemampuan mereka untuk melakukan chip, lemparan, dan sebagian besar tembakan dari jarak 100 yard. Apa pendapat Anda? ”

Saya memberi tahu Christopher bahwa ada latihan kebugaran golf yang benar-benar bermanfaat bagi permainan pendek setiap pegolf. Saya pertama kali membahas tangan, pergelangan tangan, dan lengan bawah. Untuk melakukan pemotretan chip dan melempar tangan, pergelangan tangan, dan lengan bawah ikut bermain

Untuk melakukan pemotretan seperti itu secara konsisten dan benar diperlukan tingkat kekuatan di dalam otot-otot ini. Jika otot-otot di dalam bagian-bagian tubuh ini lemah dan kurang daya tahan, kemampuan untuk mengatur tangan di mana mereka harus berada, dan memegang clubface pada posisi yang benar dapat dikompromikan

Saya mengatakan cara termudah untuk memperbaiki masalah ini pada tingkat fisik adalah dengan menerapkan serangkaian latihan kebugaran golf untuk tangan, pergelangan tangan, dan lengan bawah. Latihan-latihan ini akan meningkatkan kekuatan otot dan daya tahan di bagian tubuh ini. Hasil akhirnya akan menjadi peningkatan dalam permainan pendek mereka di level fisik

Area masalah kedua ditunjukkan oleh Christopher dengan permainan singkat muridnya yang berpusat pada keterampilan motorik terbatas dari tembakan ini. Jenis pemotretan ini memerlukan kontrol motor yang sangat tinggi. Kontrol motorik berpusat pada interaksi otak, saraf, dan otot

Pada dasarnya otak Anda memberi tahu tubuh Anda apa yang harus dilakukan, bagaimana melakukannya, dan dalam urutan apa. Ini adalah hasil dari gerakan koordinasi otot-otot Anda melalui sistem saraf. Eksekusi otak Anda “memberi tahu tubuh Anda apa yang harus dilakukan” dapat menjadi efisien atau tidak efisien

Manfaat Latihan Keseimbangan

Jika otak, sistem saraf, dan otot Anda beroperasi secara efisien, pelaksanaan gerakan kontrol motorik terbatas seperti tembakan game pendek mudah. Di sisi lain, jika otak Anda mengatakan kepada saraf Anda, dan akibatnya otot Anda apa yang harus dilakukan tidak efisien. Eksekusi gerakan kontrol motor yang terbatas, lagi seperti tembakan game pendek akan lebih sulit

Saya memberi tahu Christopher bahwa kendali motorik adalah area kedua di mana latihan kebugaran golf dapat bermanfaat bagi permainan pendek. Jenis-jenis latihan kebugaran golf yang bermanfaat untuk permainan pendek adalah latihan keseimbangan. Latihan keseimbangan adalah jenis latihan kebugaran golf

Jenis latihan kebugaran golf ini menggabungkan otak, saraf, dan otot Anda. Mereka memiliki banyak manfaat ketika datang ke ayunan golf. Di luar manfaat menciptakan tingkat kekuatan dan daya tahan otot yang lebih tinggi, latihan ini membantu dalam kontrol motorik

Biarkan saya jelaskan, kami memahami kontrol motor adalah interaksi otak, saraf, dan otot Anda. Interaksi dapat menjadi efisien atau tidak efisien. Kontrol motorik yang efisien baik, terutama untuk aktivitas berotot terbatas seperti tembakan game pendek. Latihan keseimbangan kebugaran golf “menantang” interaksi sistem saraf dan otot Anda

Seiring waktu karena kedua sistem ini “ditantang” melalui latihan, mereka menjadi lebih efisien. Intinya mereka beroperasi bersama lebih efisien. Menghasilkan level kontrol motor yang lebih tinggi dan kemampuan untuk mengeksekusi keterampilan motorik yang terbatas (mis. Tembakan golf permainan pendek)

Jadi mari kita rangkum diskusi ini antara Christopher Smith dan saya. Latihan kebugaran golf sering diabaikan sebagai manfaat untuk pukulan permainan pendek. Kenyataannya berbeda dari yang dipikirkan banyak orang. Latihan kebugaran golf dapat membantu permainan pendek pegolf pada tingkat fisik

Ini dilakukan dengan dua cara; latihan kebugaran golf meningkatkan kekuatan otot-otot yang terlibat dalam tembakan permainan pendek. Kedua, permainan pendek adalah aktivitas kontrol motor yang terbatas

Latihan keseimbangan kebugaran golf dapat meningkatkan kemampuan kontrol motor pegolf, memungkinkan mereka untuk melakukan aktivitas terbatas seperti tembakan permainan pendek dengan lebih mudah. Intinya, latihan kebugaran golf dapat menguntungkan setiap aspek dari ayunan golf dan permainan golf amatir

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *